Minddistrict

Was ist Minddistrict

Minddistrict ist ein wissenschaftlich geprüftes und auf kognitiver Verhaltenstherapie basierendes Online-Therapieangebot.

Dieses Behandlungsangebot ist eine Ergänzung unserer bisherigen medizinischen Therapieverfahren und unterstützt die die teil- und stationäre sowie ambulante Behandlung. 

Minddistrct ist kein Ersatz für die psychotherapeutische Behandlung. Daher ist eine laufende Behandlung bei uns Voraussetzung für die Nutzung dieses Online-Therapieangebots.

Vor der ersten Benutzung und bei Interesse wenden Sie sich an Ihre Behandlerin/Ihren Behandler. Im Folgenden werden Sie über die Eckpunkte und den Ablauf des Programms informiert, mit Ihrem Einverständnis wird einen Zugang für Sie für Minddistrict erstellt.

Alle dabei entstehenden Daten sind nach den aktuellen Datenschutzbestimmungen geschützt.

So wird Minddistrict eingesetzt

Wir bieten diese Therapieprogramm unseren Patientinnen und Patienten kostenfrei an - ergänzend zu den bisherigen und üblichen Therapieverfahren. Es kann sowohl von unseren stationären, teilstationären und ambulanten Patienten genutzt werden.

Das Minddistrict – Angebot bieten wir kostenfrei an, es kann zu jederzeit und an jedem Ort genutzt werden. Voraussetzung zur Nutzung ist ein mobiles Endgerät wie z. B. ein Smartphone. Innerhalb der teilstationären und stationären Behandlung steht unseren Patientinnen und Patienten ein Leih-Tablet auf den Stationen und in den Tageskliniken zur Verfügung. Die Nutzung ist freiwillig und kann jederzeit und ohne Angabe von Gründen beendet werden.

Strategien zur Problemlösung lernen

WIR WÄHLEN GEMEINSAM DIE BEHANDLUNG, DIE ZU IHNEN PASST

Mit Unterstützung von Minddistrict können Sie für verschiedene Probleme Strategien zur Lösung und Selbsthilfe erlernen. Einzigartig dabei ist, dass sich Programmteile miteinander kombinieren lassen, wie zum Beispiel:

• Depression behandeln, vorbeugen und Rückfälle verhindern
• Angststörungen bewältigen
• Mit Süchten umgehen, zum Beispiel weniger trinken bei kritischem Alkoholkonsum
• Chronische Schmerzen bewältigen
• Gesunden Schlaf fördern
• Arbeitsstress und Burnout bewältigen
• Emotionen erkennen, verstehen, und regulieren
• Weniger Grübeln
• Selbstbild verbessern

In diesem Video erhalten Sie weitere Informationen zu Minddistrict

Möchten Sie mehr über E-Mental-Health erfahren? In dem folgenden Video erklärt Ihnen Eric-Paul mehr zu E-Mental-Health; wie die Idee dazu entstand und wie es eingesetzt werden kann. Sehen Sie sich die Erläuterungen im Video an.

Was ist E-Health? Wir erklaeren es fuer Sie (minddistrict.com)