Wir haben noch freie Plätze bei unserem diesjährigen DocWeight-Programm!
Geplanter Start: Herbst 2023
DOC WEIGHT® ist ein multimodales Programm zur Therapie von Adipositas.
Ein Team aus Ernährungsmedizinern, Ernährungs-, Verhaltens- und Bewegungstherapeuten unterstützt Sie auf Ihrem Weg zu einem leichteren und gesünderen Leben.
Innerhalb des Gruppenprogramms trainieren Sie schrittweise die Umstellung Ihrer Ess- und Trinkgewohnheiten. Unter fachlicher Anleitung werden Sie zu einem aktiven und bewegten Lebensstil motiviert und das integrierte Verhaltenstraining hilft Ihnen, die Veränderungen dauerhaft in Ihrem Leben zu verankern und umzusetzen.
Teilnahmevoraussetzungen:
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Ihre eigene Motivation zur einer dauerhaften Lebensstilveränderung sollte hoch sein. Die Notwendigkeit der Maßnahme wir von Ihrem Hausarzt bescheinigt.
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BMI > 30 kg/m² bei Auftreten von Begleiterkrankungen
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BMI > 35 kg/m² ohne Begleiterkrankungen
Dauer des Programms: 52 Wochen
Kursgröße: 10 bis 15 Teilnehmer
Kursinhalte:
Medizinische Eingangs‑, Zwischen- und Abschlussuntersuchung
25 interaktive Gruppensitzungen bestehend aus:
- 2 ärztlich geleitete zu Beginn und am Ende des Kurses
- 12 Einheiten Verhaltenstraining à 90 min
- 10 Einheiten Ernährungstraining à 90 min
- 1 Einheit Theorie des Bewegungstrainings à 60 min
2 Einzelberatungen Ernährung
2 praktische Ernährungseinheiten (1 Lehrküche, 1 Einkaufstraining)
30 Einheiten Bewegungstraining à 60 min
Optional: Formulaphase (vollständiger Mahlzeitenersatz über 8 Wochen)
Individuelle Abschlussbesprechung mit der Ärztin / dem Arzt und gemeinsame Planung weiterer Therapieschritte
Kurskosten: 2.800 € (mit Formulaphase: 3.000 €)
Die meisten Krankenkassen erstatten Ihren Versicherten bei regelmäßiger Teilnahme einen Teil der Kosten.
Der Kurs findet nur in speziell geschulten und dafür lizenzierten Einrichtungen statt.
Haben Sie Interesse oder Fragen?
Melden Sie sich gerne bei Lena Vogt unter l.vogt@medicum-hamburg.de.