Alt werden ist ein Vergnügen – Lesung mit Dr. Jürgen Bludau

„Alt werden ist ein Vergnügen, wenn Sie es richtig anstellen“ – so lautet der Titel des Sachbuchs, das Dr. med. Jürgen Bludau geschrieben hat und welches im September erschienen ist. Der Experte für Altersmedizin, der als Leitender Geriater in der Asklepios Klinik Lich tätig ist, verfügt über jahrzehntelange Erfahrung als Internist und Geriater. 

Das Buch ist deutschlandweit auf große Resonanz gestoßen. Neben regionaler Berichterstattung, war Experte Bludau zu Gast beim SWR-Podcast, im RBB Fernsehen und die Vorstellung seines Buches war Gegenstand zahlreicher Artikel.
 
In seinem Buch beschreibt Geriater Bludau worauf es ankommt, um richtig alt zu werden: Gesundheitsvorsorge, Ernährung und Bewegung, aber auch die Freude am Leben halten Menschen lange jung.

Der erfahrene Altersmediziner geht auf Versprechen der Anti-Aging-Industrie ein und räumt mit dem Mythos auf, mit Hilfe von ein paar Pillen täglich, den Jungbrunnen entdecken zu können. „Die Lösung aller Probleme durch eine simple Pille ist allzu verlockend, aber diese wird nicht das erhoffte Wunder bringen“, so Dr. Bludau. Vielmehr ist sein Rat, den Körper und die Einschränkungen, die mit dem Alter einhergehen, zu akzeptieren.

Ein Blick auf den Alterungsprozess aus medizinischer Sicht und damit im Zusammenhang stehende Ratschläge für ein gesundes Altwerden, sollen die Angst vor dem Altern nehmen. Dabei werden auf wissenschaftlichen Fakten beruhende Informationen vorgestellt, die den Lesern helfen sollen Entscheidungen für die eigene Gesundheit zu treffen. Dazu hat Bludau auch viele alltagstaugliche Tipps für seine Leser:innen parat in den Bereichen Ernährung, Sport, Sexualität im Alter, Medikamenteneinnahme und dem Hausarztbesuch.

Aber auch die unappetitlichen Folgen des Alterns wie Inkontinenz, Gedächtnisverlust, Stürze mit Brüchen als Folge, Pflege und nicht zuletzt den Tod thematisiert Jürgen Bludau. 

Die Lesung findet statt am 09.11.2022 um 19.30 Uhr in der Thalia Buchhandlung im Seltersweg in Gießen. Einlass ist bereits um 19.00 Uhr. Die Karten sind erhältlich direkt in der Buchhandlung. Im Anschluss an die Lesung steht Jürgen Bludau für Fragen zur Verfügung.

Kontakt:
Dr. med. Jürgen Bludau
Leitender Arzt Geriatrie
Klinik für Innere Medizin
Asklepios Klinik Lich
Goethestraße 4
35423 Lich
Tel.: (0 64 04) 81- 231
Fax: (0 64 04) 81- 662
innere.lich@asklepios.com