Immun Shot Woche von unserem Ernährungsberatungs-Team
In dieser Woche führt unser Ernährungsberatungsteam eine Immun Shot Woche für unsere Mitarbeiter:innen durch. Täglich stehen frische Immun Shots in der Küche bereit, die viele von unseren Mitarbeiter:innen für einen gesunden Start in den Tag nutzen.
Kleine Shots mit großer Wirkung:
Die in der Ingwerwurzel enthaltenen Wirkstoffe Gingerol und Shogaol wirkten antientzündlich und verbessern die Durchblutung der Schleimhäute. Dies hat sich gerade jetzt in der Erkältungszeit als wertvolle Unterstützung erwiesen, um Krankheitskeime schneller nach außen zu transportieren.
Die Rezepte finden Sie hier.
Vortrag: ISS DICH FIT
Ein besonderes Highlight in dieser Woche war der Vortrag „ISS DICH FIT“, bei dem unsere Ernährunsgberaterin Merrit Arndt wertvolle Tipps zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung vermittelt hat.
Wir freuen uns, dass die Woche so gut ankommt. Auch für unsere Patient:inen haben wir einen bunten Blumenstrauß an Ernährungsberatungen.
Podcasts & Videos
- Video: Ernährungsberaterin verrät Profi-Tipps: Darauf sollten Sie beim Einkaufen achten
- Podcast: Die Rolle der Ernährung bei Neudoramitis
- Podcast: Mit der richtigen Ernährung zu besserer Haut?
- Artikel: Nahrungsergänzungsmittel - weder schädlich noch nützlich
- Digitale Sprechstunde: Erkältungszeit: Wie stärke ich mein Immunsystem im Herbst?
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Facharztzentrum an der Kampnagelfabrik
Praxis für Ernährungsberatung
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