Funktionelle Bewegungsdiagnostik und Laufbandanalysen
Um die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Anfälligkeit für Verletzungen zu minimieren, empfiehlt sich für Sportler, egal ob Profis oder Hobbysportler, ein gezieltes Training. Bei der funktionellen Bewegungsdiagnostik werden Bewegungsabläufe genau analysiert sowie Stabilität, Kraft und Koordination geprüft. So können körperliche Schwachstellen herausgefunden und gezielt korrigiert und so das Training optimiert werden.
Wir helfen Ihnen bei
- Durchführung der Bewegungsanalyse
- Erkennen von Bewegungsmustern und –einschränkungen
- Auswertung der Bewegungsanalyse
- Erstellen eines individuellen Trainingsplans