Tagesklinik Neugraben

Unser Behandlungskonzept

Wir arbeiten individualisiert und lösungsorientiert. In regelmäßigen Einzelgesprächen und in Gruppentherapien bauen wir auf den gegebenen Ressourcen unserer Patient:innen auf. Sie lernen, mit Ängsten, inneren Konflikten, Beziehungsproblemen und seelischen Krisen besser umzugehen. Oft ist die Tagesklinik Bindeglied zwischen ambulanter und vollstationärer Behandlung. Der Kontakt zu Angehörigen und zum gewohnten sozialen Umfeld bleibt bestehen. Außerdem werden Sie zu eigenverantwortlichem Handeln ermutigt.

Wir sind spezialisiert auf kognitiv-verhaltenstherapeutische Therapieverfahren nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Unser Angebot umfasst neben der diagnostischen Abklärung auch die medikamentöse Beratung und Behandlung nach aktuellem psychiatrischem Facharztstandard.

Wir helfen Ihnen bei

Ängsten, Panikstörung und Zwangsstörungen
Depressionen und depressive Krisen in Belastungssituationen
Borderline- und andere Persönlichkeitsstörungen
Traumafolgeerkrankungen
Erkrankungen aus dem schizophrenen Formenkreis und Bipolarer Störung

Unsere Therapieangebote

Achtsamkeitstraining
Achtsamkeit ist bei uns gleichzeitig Haltung in unserer Arbeit und Therapieansatz. Als Methode ist sie fester Bestandteil unserer Behandlung und stellt einen hochwirksamen Ansatz bei einem breiten Spektrum von psychischen Erkrankungen dar, indem sie ein tieferes Verständnis der eigenen Person und unserer Wahrnehmung vermittelt. Hiermit können Räume geschaffen werden, die neues Handeln ermöglichen.

Achtsamkeit

steigert das persönliche Wohlgefühl und die Lebenszufriedenheit.
Wachsende Selbstannahme und gestärktes Selbstvertrauen.
Verbesserter Umgang mit Stresssituationen im Beruf und im Alltag.
Wächst unsere Fähigkeit, sich zu konzentrieren und zu entspannen.
Wachsende Selbstannahme und gestärktes Selbstvertrauen.
Hilft bei Schlafstörungen.
Vermindert Ängste und beugt Depressionen vor.
Wirkt gegen Bluthochdruck.
Stärkung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte.

Depressionsbewältigungsgruppe
Hier vermitteln wir Ihnen neben Informationen auch Möglichkeiten, wie sie Aktivitäten aufbauen können. Wir helfen Ihnen, mit depressionsfördernden Denkmustern umgehen zu lernen.

Angstbewältigungsgruppe
Wir helfen mit Informationen über die häufigsten Angststörungen. Darüber hinaus üben wir verhaltenstherapeutische Bewältigungsstrategien ein.

Bewegungstherapie
Bewegung macht Leben aus und Lebendigkeit wieder spürbar. Daher unterstützt Sie unsere Bewegungstherapie in der Gruppe und in der Einzeltherapie wieder in Schwung zu kommen.
In Krisen kommt es oft zu Rückzug. Daher gehen wir gemeinsam mit Ihnen wieder nach draußen, erleben die Jahreszeiten, und erfahren uns und die Umwelt mit allen Sinnen.
Neugier und Offenheit für Veränderung können so gefördert werden. In Bezug zum eigenen Körper nehmen wir uns selbst war. Im Bezug zwischen uns und anderen können wir wiederkehrende Verhaltensmuster im Umgang mit anderen entdecken und besser verstehen.

Entspannungsverfahren
Häufig gelingt es in seelischen Krisen nicht mehr zur Ruhe zu kommen. Durch Anleitung in bewährten Entspannungstechniken, wie Progressiver Muskelentspannung oder Autogenem Training lernen sie Schritt für Schritt besser ins Gelichgewicht zu kommen. Auch nicht-medikamentöse Hilfen bei Schlafstörungen werden vermittelt.

Sich in der Gruppe erleben
Psychische Erkrankungen und Krisen sind nicht selten auch mit der Vernachlässigung von Kontakten verbunden. Hier hilft die Begegnung in der Gruppe gemeinsam mit anderen Betroffenen wieder in Kontakt mit sich, den eigenen Emotionen und den Mitmenschen kommen zu können und eine möglicherweise eingeschränkte Tagesstruktur wieder einüben zu können.

Sozialmedizinische Beratung
Wir unterstützen Sie sozialtherapeutisch beratend mit dem Ziel, soziale Kompetenzen und Selbstfürsorge zu fördern. Wir stehen ihnen zur Seite im Umgang mit Behörden, aber auch bei Themen wie Schulden und Vermittlung anderer Hilfestellungen. Bei Bedarf sind wir auch mit Maßnahmen zur beruflichen Wiedereingliederung für Sie da.

Ernährungsberatung und therapeutische Kochgruppe

Tagesablauf

Die tagesklinische bzw. teilstationäre Behandlung findet wochentags zwischen 08:15 Uhr und 15:30 Uhr mit hoher Therapiedichte und strukturiertem Tagesablauf statt. Nach der täglichen Morgenrunde findet die individuell vereinbarte Einzel- und Gruppenbehandlung statt. Jeder Tag endet mit einem gemeinsamen kurzen Abschlussgespräch.