Tagesklinik für Stressmedizin

Chronischer Stress ist ein Risikofaktor für Erschöpfung, Depression und Angst. Dabei stehen die seelischen Symptome in enger Verbindung mit den körperlichen: Schwindel, Schlafstörungen oder Schmerzen sind oft die Begleiter der Depression. Sogar manifeste körperliche Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herzinfarkt und Stoffwechselstörungen können eine Folge von Dauerstress und Depression sein. In einer solchen Krise verselbstständigen sich ursprünglich gesunde Stressbewältigungsstrategien. Wir reagieren auf innere und äußere Anforderungen nur noch reflexhaft und automatisch.

Ziel einer Behandlung ist zunächst die Linderung der akuten Symptomatik der Angst oder Depression. In der Folge geht es darum schädigende Automatismen zu erkennen und an ihrer Stelle zu einem entschiedenen Handeln "auf Augenhöhe" zurückzukehren. Eine achtsame Haltung uns selbst und der Welt gegenüber ermöglicht uns ein Gleichgewicht zwischen Anforderungen und Ressourcen zu finden.

 

Unser Behandlungsangebot

• 2 x wöchentlich Gesprächsgruppentherapie
• 2 x wöchentlich Achtsamkeitstherapie (u. a.: Mindfulness Based Cognitive Therapy)
• täglich 30 Minuten Achtsamkeitsmeditation
• Einzelgespräche
• Meditative Körpertherapie
• Bewegungstherapie

• Psychoedukative Therapieangebote zu: Stress, Schmerz, Schlafstörungen, Herzerkrankungen | Ernährungsberatung | Arbeitsmedizinische Beratung | Soziales- und Kommunikationstraining | „Evolution und Leben“.

 

Ihr Weg zu uns

Voraussetzung für eine tagesklinische Behandlung ist, dass Ihr Haus- oder Facharzt Ihnen die Diagnose einer behandlungsbedürftigen Depression, Angsterkrankung oder somatoformen Störung gestellt hat. Bitte bringen Sie diese zu diesem Termin mit. 
Die Entscheidung über eine Aufnahme in unsere spezialisierte Behandlung erfolgt nach einem Vorgespräch auf unserer Station. Das Vorgespräch findet in einer Gruppe statt.

Bitte vereinbaren Sie die Teilnahme an einem Vorgespräch telefonisch.