Schulterzentrum St. Georg

Krafttraining ohne Schulterschmerzen - 60 Sekunden Medizin

Wusstest du, dass einseitiges Training zu Schulterschmerzen führen kann? Viele trainieren falsch, ohne es zu merken! Wie du deinen Körper gesund und symmetrisch aufbaust – ohne lästige Beschwerden, verrät Prof. Dr. Michael Hoffmann, Chefarzt für Unfallchirurgie, Orthopädie und Sportorthopädie an der Asklepios Klinik St. Georg, in diesem Video.

Schulterschmerzen bei Jung und Alt: 3 Fragen 3 Antworten

Schulterschmerzen können alltägliche Aktivitäten schnell zur Herausforderung machen und sind oft nicht nur auf Erkrankungen zurückzuführen. Viele Menschen erfahren diese Beschwerden sogar durch falsches Training im Fitnessstudio. Prof. Dr. Michael Hoffmann, Chefarzt für Unfallchirurgie, Orthopädie und Sportorthopädie an der Asklepios Klinik St. Georg, erklärt, wie man richtig trainiert, um Schulterschmerzen vorzubeugen, und welche anderen Ursachen zu diesen Beschwerden führen können – insbesondere im Alter. Er gibt wertvolle Tipps, worauf man beim Krafttraining achten sollte, und beleuchtet spezifische Ursachen, die häufig ältere Menschen betreffen

Ausgekugeltes Schultergelenk

Eine Schulterluxation – das klingt harmlos, bedeutet aber, dass die Schulter buchstäblich „aus dem Gelenk springt“. Dieser schmerzhafte Vorfall kann bei einem Sturz, im Sport oder sogar durch eine schnelle Bewegung passieren und betrifft Menschen jeden Alters. Prof. Dr. Michael Hoffmann, Chefarzt für Unfallchirurgie und Orthopädie an der Asklepios Klinik St. Georg, zeigt, welche Behandlungen wirklich helfen, wie die Schulter heilt und was man tun kann, um Folgeschäden zu vermeiden.

Frozen Shoulder

Eine Frozen​ Shoulder​ ist langwierig und lästig, löst sich aber in den meisten Fällen nach ein bis zwei Jahren spontan wieder auf. Die Schultersteife​ ist ein verbreitetes Phänomen, über dessen Entstehung bisher wenig bekannt ist. Das typische Erkrankungsalter liegt bei 50 Jahren und taucht meist nach einmaligem Auftreten nicht wieder auf.

Prof. Dr. Michael Hoffmann, Chefarzt der Unfallchirurgie, Orthopädie und Sportorthopädie, erklärt die Frozen Shoulder, die auch als Kapsulitis geläufig ist. 

Wenn die Schulter Hilfe braucht

Die Schulter ist das beweglichste Gelenk am menschlichen Körper. Deswegen kommt es auch leicht zu Verletzungen. Ursachen sind häufig Unfälle. Prof. Dr. Michael Hoffmann, Chefarzt der Unfallchirurgie, Orthopädie und Sportorthopädie an der Asklepios Klinik St. Georg, spricht über verschiedene Verletzungen und Erkrankungen der Schulter wie das sogenannte Impingement-Syndrom oder die Frozen Shoulder. Aber auch die Weiterentwicklung von Implantaten in den vergangenen Jahren hat Prof. Dr. Michael Hoffmann im Blick und erklärt, wie wichtig die Berücksichtigung des Alters des Patienten für die passende Therapieauswahl ist.



 

Schulterarthrose: 3 Fragen 3 Antworten

Die Schulter ist an vielen Bewegungen des Arms beteiligt. Deshalb kann eine Arthrose im Schultergelenk den Alltag stark einschränken. Meist sind es ältere Menschen, die von einer Schulterarthrose betroffen sind. Prof. Dr. Michael Hoffmann, Chefarzt der Unfallchirurgie, Orthopädie und Sportorthopädie an der Asklepios Klinik St. Georg und Sprecher des Zentrums für Muskuloskelettale und Plastische Chirurgie spricht über die Anzeichen einer Arthrose im Schultergelenk und erklärt, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Was viele nicht wissen: Ein Unfall oder eine Schulterverletzung kann auch bei jungen Menschen zu einer Schulterarthrose führen.