Zirkadiane Störungen

Viele Schlafprobleme sind weniger durch gestörten Schlaf als durch einen gestörten Schlaf-Wach-Rhythmus bedingt. Diese sogenannte Zirkadianen Rhythmusstörungen mit Schlafstörungen treten dann auf, wenn der innere Schlaf-Wach-Rhythmus (die innere Uhr) nicht an den Hell-Dunkel-Kreislauf der Erde angepasst ist. Die Patienten leiden meist unter Schlaflosigkeit, exzessiver Tagesschläfrigkeit oder beidem, was sich in der Regel dann wieder gibt, wenn sich die innere Uhr neu orientiert.

Hauptursache für die Störungen stellt die Schichtarbeit dar, teilweise aber auch das inadäquate Freizeitverhalten. Meist kann die Diagnose mit eingehenden Gesprächen zum Schlafverhalten, oft in Kombination mit dem Führen von Schlaftagebüchern, etabliert werden.

Die Behandlung richtet sich ganz individuell nach der Ursache. Wir helfen Ihnen dabei.