MAWIBA Pre

Kursleitung: Jessica Friedrichsen  - Kinderkrankenschwester, DELFI-Leiterin, Bewegungs- und musikpädagogische Fachkraft, Beckenbodentrainerin, Fitnesstrainerin (C-Lizenz), Rektus-Diastasen-Trainerin, Rückbildungstrainerin

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Schwangere und Mamas mit Babys, die Spaß am Tanzen haben.

Zusammen mit einem erfahrenen Expertenteamentwickelt, bietet MAWIBA® spezielle Chroeografien zur Beckenbodenstärkung und Verbesserung der Körperhaltung.

Bei MAWIBA® steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle.
Ich biete 2 verschieden Kursarten – MAWIBA® Pre und MAWIBA® Baby an.

Über MAWIBA Pre

MAWIBA® Pre ist ein Tanzkonzept für Schwangere mit sanftem Beckenbodentraining.
In dieser besonderen Zeit hält Tanzen fit, macht Spaß und stärkt die Mutter-Kind-Bindung.
Es ist eine spaßbringende Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs, dank der man seinen Beckenboden kennenlernt und in Bewegung bleibt.

Termine 2025:

Wann:  Donnerstags, 19:30 - 20:30Uhr

Wo?     Kursraum : Michel, Perinatalzentrum Eingang "B" , 1.OG

• 11.09. - 16.10.2025 // 6x60min für 78,00€
• 06.11. - 11.12.2025 // 6x60min für 78,00€

Es handelt sich um einen Hybridkurs!

Sie können jeden Termin neu entscheiden, ob Sie vor Ort oder online teilnehmen möchten.

MAWIBA Pre+Baby  ( ein gemischter Kurs aus Schwangeren & Müttern)

Wann:  Montags, 09:00 - 10:00 Uhr

Wo?     Kursraum : Michel, Perinatalzentrum Eingang "B" , 1.OG

• 06.01 - 03.02.25 // 6x60min 78,00€
• 03.03. - 31.03.25 // 5x60min 65,00€
• 28.04. - 26.05.25 // 5x60min 65,00€
• 16.06. - 14.07.25 // 5x60min 65,00€
• 08.09. - 13.10.25 // 6x60min 78,00€
• 03.11. - 08.12.25 // 6x60min 78,00€

Anmeldungen für diese Kurse bitte ausschließlich unter:

 Kurzeit Baby und Mom - Anmeldung (kurszeitbabyundmom.de)