Mit dem Beginn eines neuen Abschnitts im Leben oder zum Jahreswechsel nehmen sich knapp 50 Prozent aller Deutschen vor, gute Vorsätze umzusetzen. Doch warum scheitern so viele Vorsätze, und wie lassen sie sich erfolgreicher umsetzen? In diesem Beitrag erfahren Sie, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es zu Neujahrsvorsätzen gibt und wie Sie Ihre Ziele realistisch und motiviert angehen können.
Stress kann Auslöser für eine Vielzahl von psychischen und psychosomatischen Erkrankungen sein. Hier haben wir unsere Artikel und Interviews rund um das Thema Stress für Sie an einem Ort gesammelt: Woher kommt der ganze Stress? Was tut er mit uns? Und wie kann man sich dem Stress stellen?
Fokusartikel rund um das Themengebiet der Corona Pandemie finden Sie in dieser Rubrik. Erfahren Sie mehr über die Zusammenhänge von Einsamkeit und psychischen Erkrankungen, sowie den generellen psychischen Auswirkung der Pandemie.